Jednodenní kurz skialpinismu v Krkonoších
Pojďte si vyzkoušet, proč skialp hýbe světem lyžování. Určitě vás to také chytne!
Stačí mít jistotu na sjezdových lyžích a zbytek zařídíme. Zkušený instruktor vás bude doprovázet celý den. Dozvíte se základy bezpečného pohybu v zimních horách a principy chůze na skialpových lyžích. Vyzkoušíte si výstup přiměřeně kondici, nebudeme se honit ale užijeme si hory a pohyb v nich.
Pokud bude možnost, u oběda na horské chatě probereme i skialpové vybavení, podle čeho a jak si vybrat. Dolů sjedeme podle schopností a podmínek upraveným nebo volným terénem. Metodicky pomůžeme i s jízdou dolů.
![210131144022.jpg](https://static.wixstatic.com/media/1097ca_3bd850e4a4924b9194baf6d8c6c7a6c0~mv2.jpg/v1/fill/w_600,h_160,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/210131144022.jpg)
Cílem kurzu je seznámit se se skialpem, vyzkoušet si vybavení a pohyb na skialpu. Zažít volnost pohybu na zimních horách a zamilovat se do skialpu :-)
Naučíme se především
- Kontrolu a nastavení vybavení
- Správně zacházet s vybavením, nandavání a sundavání stoupacích pásů
- Správné nastavení délky hůlek a bot
- Jak se vhodně obléknout na výstup i sjezd
- Co si sbalit do batohu na jednodenní túru
- Efektivní, fyzicky nejméně náročný pohyb na skialpech
- Techniku kroku na skialpových lyžích
- Pohyb a jízdu na lyžích s pásy
- Základní skialpovou otočku
- Základní zásady při výběru skialpového vybavení
![110207145826.jpg](https://static.wixstatic.com/media/1097ca_d51b6ec01543417a808b573da4aa8eca~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/110207145826.jpg)
cena: 1500,- / osoba
Cena zahrnuje:
- Certifikovaného a milého instruktora skialpinismu, který se Vám bude plně věnovat
- Garanci malé skupinky účastníků (max 6 osob na instruktora)
- Konzultace předem ohledně potřebného vybavení
Cena nezahrnuje:
- Zapůjčení skialpového vybavení (lyže se skialp vázáním, boty, stoupací pásy, hůlky, lavinové vybavení)
- doprava a strava
![A_220129071655_Krkonose_Milan (3).jpg](https://static.wixstatic.com/media/1097ca_6a2a75ed69b245f996652a47990493e7~mv2.jpg/v1/fill/w_67,h_50,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/A_220129071655_Krkonose_Milan%20(3).jpg)
Aktuálně dostupné termíny:
Sobota 7.1. 2023
Neděle 8.1. 2023
Pátek 20.1. 2023
Sobota 21.1. 2023
Neděle 22.1. 2023
Další termíny připravujeme. Pokud Vám nevyhovuje žádný z aktuálně vypsaných termínů, napište, kdyby se Vám kurz hodil (možno i ve všední den) a domluvíme se.
Doprava:
Doprava na místo srazu je individuální.
Sraz a délka kurzu:
Sraz v 9 hod ráno ve Špindlerově Mlýně. Návrat cca 16 hod na stejné místo.
Další detaily budou účastníkům zaslány v informační e-mailu.
Jídlo:
Jídlo během dne není v ceně. Pokud nám podmínky dovolí, zastavíme se na rychlý oběd na některé horské chalupě. Doporučujeme si ale zabalit svačinu na celodenní túru včetně termosky s horkým čajem.
Vybavení a oblečení:
Mimo skialpového a lavinového vybavení, budete potřebovat helmu, lyžařské brýle, sluneční brýle (doufáme, že bude počasí je použít!:), batoh 30-40 litrů, čelovku, oblečení na běžnou zimní túru plus jedna teplá vrstva jako záloha do batohu. Přesný seznam vybavení obdržíte v informačním emailu. Pokud by vám některé vybavení chybělo, domluvíme zapůjčení přes půjčovnu.
![A_210131143636_.jpg](https://static.wixstatic.com/media/1097ca_82316f1a5f9c4fc6b4927e389d5a72df~mv2.jpg/v1/fill/w_89,h_50,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/A_210131143636_.jpg)
Jak se přihlásit na kurz:
Vyberte si termín a napište na e-mail lucie.outver@gmail.com nebo zavolejte +420 732 882 071.
Potvrdíme dostupnost termínu a pošleme další info včetně detailů k platbě.